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2011年2月28日 (月)

体力つくり(ラン)

昨日の東京マラソンにくぎづけ

3万6千人も走るってすごいですね。

その中でも、日本人トップの川内選手の走りに38キロ付近から目が離せませんでした。練習に専念できる実業団選手と違って、市民ランナーの努力と頑張りに、ゴールシーンでは涙が出そうになりました。

フルマラソンとは比べ物にならないけれど、3月にある町で開かれるマラソン大会にエントリーしました。「一緒にマラソン出ませんか?」と軽く誘われたのがきっかけ。

学生の頃は走るのが好きで、走ると結構速かったのですが、肝炎になって以来、走るなんて一度も考えたことがありませんでした。

誘われたのをきっかけに、治療で落ちるまで落ちこんだ体力を回復させよう!!と走りたくなってきました。

5キロコースにエントリーして、1か月前から練習開始。

が、落とし穴が、、、、、。いきなり5キロ走ってしまったため、左膝を痛めるはめにsad。なが~い時間が経っていることも、歳のこともすっかり忘れておりました。

大会まCimg0531であと2週間、ただいまウォーキングでリハビリ中です。25年ぶりに走ってみて、走る楽しさを思い出してしまい、遅ればせながら、「ランガール」目指すつもりになっております。

写真は、近所のスポーツ公園。1周500メートル、もってこいのコース。

          でこぽん

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